早速毎日取り入れていきたい・・・

早速毎日取り入れていきたい・・・


　本日ＷＳに参加した者です。
すぐにでも自分で取り入れられる沢山のアドヴァイスを
いただき本当に参加できてよかったです。


サボらなければ、いつかきっと必ず柔らかくなるんだ～
という希望が感じられ、毎日の地道な積み重ねも
とても楽しみに思えます。


早速毎日取り入れていきたいと思います。
また是非参加させてください。
熱心なご指導ありがとうございました。

あっという間の２時間でした！

　パーソナルレッスンを受けさせていただいた者です。

とっても丁寧に見ていただいて、中身は濃い～、
けれどあっという間の２時間＋αでした。
本当にありがとうございました。



今まで痛くてつらくてって感じだったストレッチが
先生のお陰でとても気持ちのいいものに変わりました。



そして、続けていけばできるようになる、
という確信に近い気持ちを持つこともできました。



また帰京の際にはぜひお伺いしたいです。
そのときにはもう１ランク上の相談ができるよう、
日々精進いたしますので、またよろしくお願いいたします。





　柔軟な身体にしたいと悩んでいる方は、
下記サイトをご覧になってみてください。

参考になると思います。
八田永子の「即効！柔軟upのための＊Body Work Theory＊ 」

タグ：ストレッチ 開脚

背中に乗ってもらって、床が近い

あれ、目の前にある。
そして、あごがついて、胸が触れたかな？
まさに、別世界を体験させて頂きました。



あれだけ気持ちよく伸びると、
マッサージを受けているような心地よさでした。
ありがとうございました。



十分な事前運動などにより、上から乗られても、
壊れることも無く、気持ちよく伸びました。



年齢的にこれ以上無理かな？
と思いかけていたのですが、道が開きました。



できれば、またきて下さいね。
お待ちしています。
これからもよろしくお願いします。





　柔軟な身体にしたいと悩んでいる方は、
下記サイトをご覧になってみてください。

参考になると思います。
八田永子の「即効！柔軟upのための＊Body Work Theory＊ 」

朝起きたときに非常に身体が軽やかだったのも驚きです

　昨夜は時間延長してまで教えていただきありがとうございました。
充実した内容に、この夏の間にもう一段階、二段階柔軟が
深められる自信ができました。


今朝起きたときに非常に身体が軽やかだったのも驚きです。
それに加え、いままで培ってきた技術や知識を惜しげも無く
「教えたいっ！」「柔らかくしてあげたいっ！」という思いと
先生の元気なエネルギーで、いろんな意味で刺激的なワークショップでした。


まずは、お礼まで。またお会いできるのを楽しみにしています。





　柔軟な身体にしたいと悩んでいる方は、
下記サイトをご覧になってみてください。

参考になると思います。
八田永子の「即効！柔軟upのための＊Body Work Theory＊ 」

タグ：ストレッチ 開脚

違うところが伸びている感覚を実感！

昨日、ＷＳに参加しました。

延長してまでご自分の持っているものを惜しみなく
教えてくださった熱心な指導にホントに
行って良かったと思いました。


お尻の筋肉が今日もまだ柔らかくて嬉しくニヤッとしながら、
教えていただいたことを、テレビを見ながらやりましたよ。


違うところが伸びている感覚が実感できて、
いつもより楽に曲がりました。


そして、いつも少し背伸びをしているところに、
しなくても届いている!?と感じたのには目が
ハート＋α感激いつの日か軟体になっている自分を
想像しながら、先生に教えていただいたことを
実践して行きたいと思います。


短い時間で本当にたくさんの事を教えていただき
ありがとうございました。
また、何かあった時には相談させていただきたいと思います。






　柔軟な身体にしたいと悩んでいる方は、
下記サイトをご覧になってみてください。

参考になると思います。
八田永子の「即効！柔軟upのための＊Body Work Theory＊ 」

タグ：ストレッチ 開脚

可能性がみえてきた様に思います

　火曜にレッスンをしていただいた者です。

出来ないポーズについて、身体の仕組みから、
出来るためのコツやポイントをとても熱心に教えてくださり、
また、実際に身体で覚えられる様にと丁寧に
アジャストをしてくださいました。


レッスンを進めていく中で、柔らかくなったことが
本当に実感でき、感動でした。


ただ漠然と「固くてできない」と思ってやっていたポーズも、
注意するところや、どうして出来ていないのかを知ることで、
可能性がみえてきた様に思います。


本当に親身に教えてくださってありがとうございました。
また近いうちに伺いたいです！





　柔軟な身体にしたいと悩んでいる方は、
下記サイトをご覧になってみてください。

参考になると思います。
八田永子の「即効！柔軟upのための＊Body Work Theory＊ 」

タグ：ストレッチ 開脚

ファンになりました

　30代男性

自分の場合、開脚が硬いのは骨盤が原因で、
ここがネックだなというのは自分でも気付いてはいたものの、
じゃあどうすればいいのかというのが分からなかったのが、
今後のやるべき方法が分かりました。



身体を柔軟にするには、身体の事をよく知って、
考えてやらなければという事ですね。



先生の人柄も親しみやすく、
サッパリしてて（女性にも好かれる女性という感じ）
一生懸命教えてくれて、素晴らしい方でした。


ファンになりました。






　柔軟な身体にしたいと悩んでいる方は、
下記サイトをご覧になってみてください。

参考になると思います。
八田永子の「即効！柔軟upのための＊Body Work Theory＊ 」

タグ：ストレッチ 開脚

やったー！初めてついた！

　11才の女の子のお母さん

　娘はシャイなので、あの場ではそのまま帰りましたが、
スタジオを出て道を曲がったとたんに
「やったー！初めてついた。開いた！」と大喜び。



家に帰ってからも、その道中も身体が傾きそうになると
気をつけるようになり、食事、勉強の姿勢も
気をつけるようになりました。



的確なアドバイスで、子供ながらに
「この先生の言うことは信じられる。」と感じたようです。



いろいろな角度からの練習方法を教えてくださり、
本当に身になる１時間でした。



本当におすすめのワークショップです。





　柔軟な身体にしたいと悩んでいる方は、
下記サイトをご覧になってみてください。

参考になると思います。
八田永子の「即効！柔軟upのための＊Body Work Theory＊ 」

タグ：ストレッチ 開脚

あー写真とればよかった！

　先日は素晴らしいレッスンをありがとうございました。


ガチガチなアタシの身体が少し足の位置や癖を治すだけで
すぅ～～っ!!　前後開脚なんて…………あー写真とればよかった。


めっちゃ感動しました。


これから日々努力して正しい位置で柔軟しますので、
先生にまたお会い出来きる日までに○○の腹筋鍛えます。




　柔軟な身体にしたいと悩んでいる方は、
下記サイトをご覧になってみてください。

参考になると思います。
八田永子の「即効！柔軟upのための＊Body Work Theory＊ 」

タグ：ストレッチ 開脚

前後開脚があんなにできるとはびっくりでした！

　まず、「がっせき」であんなに右側の膝が
床に近づいたのは初めてでした!!!



そして前後開脚があんなにできるとはびっくりでした。
今日は先生が言うままに体を動かせばよかったですが、
これからは先生が教えてくれたように自分で動かしてみます！



そして課題の右側を克服してみせます。むふっ





　柔軟な身体にしたいと悩んでいる方は、
下記サイトをご覧になってみてください。

参考になると思います。
八田永子の「即効！柔軟upのための＊Body Work Theory＊ 」

タグ：ストレッチ 開脚